Ha az izomzat fejletlen, a csont és a kötőszövet nem bírja a járás okozta megterhelést, kialakulhatnak bizonyos elváltozások.

Az erős, negatív érzelmek feszültté, majd kimerültté tesznek, és ha tartósan fennmaradnak, pszichoszomatikus betegségekhez vezetnek. Ezt az ördögi kört mi magunk is megszakíthatjuk, sőt megelőzhetjük, ha rendszeresen lazítunk, relaxálunk. Érzelmeink meghatározó szerepet játszanak az életünkben: tőlük függ, hogy boldognak vagy boldogtalannak érezzük magunkat, lelkesen nekivágunk tennivalóinknak, vagy csak halogatjuk őket, kedvesen, vagy mogorván válaszolunk, ha az utcán megszólít egy idegen.

Ha a feleség elveszíti munkáját, összehúzzák a nadrágszíjat, de minden megy tovább. Azonban ha a férj marad állás nélkül, akkor az egész család élete megváltozik.

Boldogabbak a fizikailag aktívak A fizikailag aktívabb emberek nagyobb lelkesedéssel néznek elébe a mindennapoknak, mint a mozgásban szegény életmódot folytató társaik - derült ki egy tanulmányból.

Van oka, ha párunkkal már hosszú hónapok, sőt, akár évek óta nem tökéletes a szexuális kapcsolatunk. Mi zajlik több hónap után a nőben, és mit hajlamos elhanyagolni a férfi?

Végre van egy szabad napod és addig alhatnál, amíg csak szeretnél. Mégis pontban hatkor kipattannak a szemeid és kidob az ágy? Nagyon dühítő, pedig ez csupán azt jelzi, szervezeted jól működik és a belső órád megfelelően ketyeg.

Egyszerű oka van a libidó távozásának Nem a legkellemesebb dolog, amikor azt tapasztaljuk: a hölgy libidója "elment otthonról." Lehet különleges okfejtésbe bocsátkozni, de sajnos sok esetben roppant egyszerű a válasz.

A könnyű csevegéseket szereted vagy inkább fajsúlyos eszmecserékben utazol? Nagyon nem mindegy, ugyanis a boldogság és a beszélgetések minősége közvetlen kapcsolatban van egymással, és ezt már a tudósok is kimutatták.

Ez egy dráma- és szenzációmentes poszt azoknak, akik arra szoktak panaszkodni, hogy az újságokban mindig csak rossz hírek vannak. A hidegben úgyis jól jön egy kis szívmelengetés, ezért összeállításunk három olyan párt mutat be, akiknek kapcsolata kerek évfordulóhoz érkezett: a 70., 75., illetve 80. házassági évfordulóhoz.

Párkapcsolati flört-fejtörő. Miért flörtölünk, és hogyan kezeljük, ha párunk a szemünk láttára teszi ezt? Amikor a partner szeme másfele is kacsingat...

USA – Tyson Balcomb a liftben döntötte el, hogy végleg búcsút int a Facebooknak. Ugyanis egy nő állt mellette, akivel korábban sohasem találkozott, és akiről mégis túl sok információja volt: tudta, hogy mit szeret enni a nő bátyja, tudta, hogy a washingtoni partok melletti apró szigetre való, és még azt is, hogy nemrégiben Seattle-ben járt, mert olthatatlan vágy támadt benne megtekinteni a híres Space Needle-t.

Olykor, ha elegünk van valamiből, legyen az munka, gyermeknevelés, vagy csak valami bosszantó dolog, energiát kell merítenünk valamiből. Van néhány módja annak, hogy pozitívak maradjunk. Különösen, ha munkáról van szó.

Pontos képet kapva a pszichológiai anatómia működéséről, felismerhetjük és megoldhatjuk a betegséget kiváltó, sokszor tudattalan érzelmi konfliktusainkat. Ezt egy természetes megnyugvási folyamat követi, mely rögtön beindítja a gyógyulást, regenerálódást még egy rákos betegségben szenvedőnél is.

Bunkó eladó, gonosz kolléga, kegyetlen főnök: míg egyesek magasan tesznek rájuk, mások magukra veszik a negatív visszajelzéseket. Dr. Csernus Imre a túlérzékeny emberekről.

Fiatal korában a pasi szinte valamennyi gondolata a szex körül forog – mint az irányjelzős viccben: egy puszi jobbra, egy puszi balra. De mi történik, ha benő a feje lágya?

A párkapcsolat olyan, mint a majonéz. Ahhoz, hogy sikerüljön, megfelelő alapanyagok kellenek, az arányok tudása, valamint ügyes és gyors kéz. Ugyanez igaz arra, hogy egy férfi és egy nő sokáig együtt maradjon: megfelelő "összetevők", az összeállítás művészete - és egy kis varázslat.

Egyszer csak szembejön velünk valaki, akire hirtelen felfigyelünk. Mitől lesz valaki vonzó? Hát, attól, hogy szép - vágná rá az emberek többsége. A válasz azonban nem ilyen egyszerű.

Mi van a te fejedben, édes fiam? Hallom, hogy csak úgy kong az ürességtől! - mondta "kedvenc" tanítóm, amikor az istenért se jutott eszembe a válasz, még a legegyszerűbb kérdésére sem. Pedig annyira törtem, hogy szinte belefájdult. Szégyenemben le is hajtottam.

Egy összeállítást a Newsweek című amerikai lap arról, hogy egyre több pár választja tudatosan - akár egyelőre, akár véglegesen - a gyermektelen életmódot, és az utódba "invesztálás" helyett inkább éttermekre, utazásra vagy ingatlanokra költi a pénzét.

"Az idei év, mint arról előző hírlevelünk első pontjában részletesen beszámoltunk, jelentős változásokat hozott. Példátlan, átmenet nélküli szigorítás lépett életbe januártól az egészségpénztári számláról igénybe vehető szolgáltatásoknál.

Fura tétel, nem? Pedig van benne igazság. Szülők körében gyakran kellene, hogy szóba kerüljön, de lényegében alig beszélnek arról, hogy is fogják fel a szülői létet valójában. Roman Polanski legújabb filmjében, Az öldöklés istenében van egy rész, amikor egy apa arról beszél, a kölykök kiszívják belőlünk az életet, aztán kész.

Virginia Satir híres pszichoterapeuta szerint napi négy ölelés kell a túléléshez, nyolc a szinten tartáshoz és tizenkettő a gyarapodáshoz. Egész életünket végigkíséri a simogatás, a ringatás, az ölelés elemi szükséglete. Mi lehet az oka, ha valaki mégis fél ettől, és kerüli a cirógató kezeket?

Lehet, hogy van valami igazság a régi bölcsességben: ami nem öl meg, az erősebbé tesz. A legújabb kutatások szerint bár a természeti katasztrófák, bűncselekmények és családi tragédiák által okozott mentális stressz pszichológiailag ártalmas lehet, a kisebb traumák segíthetnek megerősíteni pszichénket.

Először is gondolkodjunk el azon, hogy mit is jelent ez a - véleményem szerint sokféle értelmezéssel felruházott - szó, hogy szeretet?

Mire elég a pozitív gondolkodás? Valóban gyógyír minden bajunkra? Valóban megváltoztathatjuk az életünket, ha folyamatosan pozitív megerősítéseket ismétlünk? Van-e valami, amit érdemes az új esztendőre készülve újragondolnunk, hogy 2012 sikeresebb és boldogabb lehessen, mint 2011?