Olykor, ha elegünk van valamiből, legyen az munka, gyermeknevelés, vagy csak valami bosszantó dolog, energiát kell merítenünk valamiből. Van néhány módja annak, hogy pozitívak maradjunk. Különösen, ha munkáról van szó.

Pontos képet kapva a pszichológiai anatómia működéséről, felismerhetjük és megoldhatjuk a betegséget kiváltó, sokszor tudattalan érzelmi konfliktusainkat. Ezt egy természetes megnyugvási folyamat követi, mely rögtön beindítja a gyógyulást, regenerálódást még egy rákos betegségben szenvedőnél is.

Bunkó eladó, gonosz kolléga, kegyetlen főnök: míg egyesek magasan tesznek rájuk, mások magukra veszik a negatív visszajelzéseket. Dr. Csernus Imre a túlérzékeny emberekről.

Fiatal korában a pasi szinte valamennyi gondolata a szex körül forog – mint az irányjelzős viccben: egy puszi jobbra, egy puszi balra. De mi történik, ha benő a feje lágya?

A párkapcsolat olyan, mint a majonéz. Ahhoz, hogy sikerüljön, megfelelő alapanyagok kellenek, az arányok tudása, valamint ügyes és gyors kéz. Ugyanez igaz arra, hogy egy férfi és egy nő sokáig együtt maradjon: megfelelő "összetevők", az összeállítás művészete - és egy kis varázslat.

Egyszer csak szembejön velünk valaki, akire hirtelen felfigyelünk. Mitől lesz valaki vonzó? Hát, attól, hogy szép - vágná rá az emberek többsége. A válasz azonban nem ilyen egyszerű.

Mi van a te fejedben, édes fiam? Hallom, hogy csak úgy kong az ürességtől! - mondta "kedvenc" tanítóm, amikor az istenért se jutott eszembe a válasz, még a legegyszerűbb kérdésére sem. Pedig annyira törtem, hogy szinte belefájdult. Szégyenemben le is hajtottam.

Egy összeállítást a Newsweek című amerikai lap arról, hogy egyre több pár választja tudatosan - akár egyelőre, akár véglegesen - a gyermektelen életmódot, és az utódba "invesztálás" helyett inkább éttermekre, utazásra vagy ingatlanokra költi a pénzét.

"Az idei év, mint arról előző hírlevelünk első pontjában részletesen beszámoltunk, jelentős változásokat hozott. Példátlan, átmenet nélküli szigorítás lépett életbe januártól az egészségpénztári számláról igénybe vehető szolgáltatásoknál.

Fura tétel, nem? Pedig van benne igazság. Szülők körében gyakran kellene, hogy szóba kerüljön, de lényegében alig beszélnek arról, hogy is fogják fel a szülői létet valójában. Roman Polanski legújabb filmjében, Az öldöklés istenében van egy rész, amikor egy apa arról beszél, a kölykök kiszívják belőlünk az életet, aztán kész.

Virginia Satir híres pszichoterapeuta szerint napi négy ölelés kell a túléléshez, nyolc a szinten tartáshoz és tizenkettő a gyarapodáshoz. Egész életünket végigkíséri a simogatás, a ringatás, az ölelés elemi szükséglete. Mi lehet az oka, ha valaki mégis fél ettől, és kerüli a cirógató kezeket?

Lehet, hogy van valami igazság a régi bölcsességben: ami nem öl meg, az erősebbé tesz. A legújabb kutatások szerint bár a természeti katasztrófák, bűncselekmények és családi tragédiák által okozott mentális stressz pszichológiailag ártalmas lehet, a kisebb traumák segíthetnek megerősíteni pszichénket.

Először is gondolkodjunk el azon, hogy mit is jelent ez a - véleményem szerint sokféle értelmezéssel felruházott - szó, hogy szeretet?

Mire elég a pozitív gondolkodás? Valóban gyógyír minden bajunkra? Valóban megváltoztathatjuk az életünket, ha folyamatosan pozitív megerősítéseket ismétlünk? Van-e valami, amit érdemes az új esztendőre készülve újragondolnunk, hogy 2012 sikeresebb és boldogabb lehessen, mint 2011?

Egyre több nő esküszik arra, hogy az igazi élet 30 fölött kezdődik, és ez a szexre is vonatkozik. Persze a vízválasztó minden nő életében máskor jön el, de a legtöbben 30 körül érnek igazán be, és ez kihat a szexuális életre is. Mester Dóra szexoktatóval a felnőtt szexről beszélgettünk.

Magyarország — Az újév közeledtével sokan elgondolkoznak azon, mit változtassanak meg életükben. A hölgyek ilyenkor legtöbbször lázas fogyókúrába kezdenek, azonban jobb ha férfiak sem ülnek karba tett kézzel.

Az Országgyűlés pénteken elfogadta a családok védelméről szóló törvényt, amely szerint Magyarország mindenkori költségvetésének tervezésekor elsőbbséget élvez a családok támogatása, és a felelősségteljes párkapcsolatról, családi életről szóló ismeretek az alap és középfokú oktatásban egyaránt megjelennek.

Aki érzett már zsibbadást, fájdalmat, esetleg érzéskiesést testének bármely pontján, pontosan tudja, mennyire megkeserítheti ez az érzés a mindennapokat. Dr. Pál Mónika, az Oxygen Medical reumatológusa egy olyan speciális orvosi technikáról számol be, amely hatékonyan és gyorsan eredményezhet gyógyulást ilyen problémák esetén.

Érdekes irányba halad a házasság intézménye. Két megkérdőjelezhetetlen tényből indulok ki, amikor azt állítom, hogy a mai huszonévesek generációjában jelentősen átértelmeződik a klasszikus házasság felfogás: az egyik a válások egyre növekvő száma, a másik a házasságkötések relatíve kései bekövetkezte.

A kínai Zhu Zhang Xiang professzor szerint “A meridián élet és halál ura”, és ez nem is olyan nagy túlzás… Mik azok a meridiánok?

Van rá két heted, hogy lecsendesítsd a lelked. Persze indok mindig van a halasztásra, év végi hajrá van, és ez a bevásárlási láz, minden fut, szorít az idő, persze...

A túlórával kapcsolatban nagyon gyakoriak a félreértések és a visszaélések. A leggyakoribb kérdésekre a szakértő válaszol.

Van, aki bárhol képes elaludni és olyan is akad, aki megszokott környezetéből kizökkenve csak álmatlanul hánykolódik. Sokan pedig még saját ágyukban sem ébrednek kipihenten reggelente. Mit tehetünk, ha az otthoni hálószoba sem nyújt megfelelő feltételeket a nyugodt pihenéshez?

Általában az amerikai kamionokról és a kamionos iparról Minthogy maga az Egyesült Államok nagymértékben különbözik Európától (különösképp kishazánktól), ebből adódóan a tengerentúli kamionok és az egész kamionos ipar egy teljesen külön világ!

Mára mindennapjaink szókincsének részévé vált az érzelmi intelligencia kifejezés. Folyamatosan használjuk, könyvek tucatjait találjuk a könyvesboltokban, és számos tesztet is kitölthetünk, hogy megtudjuk, hogy állunk érzelmi intelligencia kérdésében. Sőt, fejleszthetjük, változtathatjuk, tanulhatjuk... Mégis, minél inkább belemélyedünk a kérdésbe, annál erőteljesebben merül fel bennünk a kérdés: akkor mi is az érzelmi intelligencia és milyen szerepe is van életünkben?